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xund-tv - 17.02.2012, 19:20 Uhr

Winterunfälle - Im Winter ist die Sturzgefahr besonders gross und dies nicht nur auf der Skipiste sondern auch auf Glatteis in der Stadt. Stürze können zu Zerrungen, Bänderrissen und häufig auch Knochenbrüchen führen. Kommt es zu einem Oberschenkelhalsbruch kann dies für ältere Menschen das Ende vom selbständigen Leben bedeuten. Mit Kraft und Balance Training kann man Stürzen jedoch vorbeugen. In der Sendung zeigt ein unglaublich fitter fast 70-jähriger Mann, wie man dies tut und so locker und lustvoll gesund altern kann.


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